ПЕРФОРАТОРОМ ПО МЫШЦАМ. Эксперимент

0



Лучшая спортивная одежда

Друзья, всем привет! Сегодня мы проведем эксперимент в котором попробуем использовать массаж перфоратором по работающим мышечным группам. Посмотрим, повлияет ли это на более быстрое восстановление мышц или нет.

Саня Веган —
Мастер Массажа —

✔снял/смонтировал/выложил

✔Подписывайся на мой инстаграм

#сосоглонти #roadtothedream #перфоратором по мышцам #senseisoso #перфоратор #массаж #эксперимент #перкуссионный массаж #перкуссионный массажер #массажер #ручной массажист

source

Интересное  Глава ГИБДД сделал заявление о лишении прав(2020)
25 Комментарии
  1. Ruslan Kudrin говорит

    Мужики, всем привет! Я снимаю/монтирую(чаще всего) для Сосо. Если есть предложения по улучшению — пишите. Так же на своем канале читаю репчик и провожу над собой спортивные челенджи — эксперименты, заскакивайте. Приятного просмотра.

  2. Олег Минин говорит

    А если делать МФР перфоратором?

  3. Илья Кушманцев говорит

    Круто, жду продолжения💪 #хотимэксперемент

  4. Александр дзюбук говорит

    Не делай таких кликбейтав ато полетят отписки

  5. Michael Bronnikov говорит

    Да,я бы посмотрел такой эксперимент

  6. Гы Ыгы говорит

    #хотимэксперимент

  7. АНДРЕЙ ДУДАК говорит

    СОСО КРАСАВА
    https://youtu.be/1KE1t5PS35M

  8. Сергей Макаров говорит

    #хотимэксперимент

  9. Дядя Миша говорит

    Чето у тебя патписчиков 40к а просмотров за день 2000 ты чето плохо визуализировал

  10. Алишер Акишев говорит

    Сосок лучший )

  11. Паша Пловец говорит

    Сосо давай зарубы!!!

  12. Football and Workout говорит

    #хочуэксперимент

  13. Football and Workout говорит

    Друзья,уже поставил на закачку видео с речью Арнольда Шварценеггера,поэтому советую тебе подписаться,чтобы не пропустить,да и предыдущие мои видео можете глянуть,заранее спасибо,работаем!!.

  14. Football and Workout говорит

    Друзья,уже поставил на закачку видео с речью Арнольда Шварценеггера,поэтому советую тебе подписаться,чтобы не пропустить,да и предыдущие мои видео можете глянуть,заранее спасибо,работаем!!

  15. Bullet говорит

    Интересная тема. Конкретно интересно узнать, влияет ли данная терапия на ускорение процессов восстановления в ходе тренировки. Для этого, я думаю, лучше провести эксперимент на одном человеке, так как у разных людей восстановительные способности организма разные, поэтому тяжело более менее объективно оценить влияние данного аппарата. И сам эксперимент произвести следующим образом. В первый день сделать замеры без данной терапии. Взять вес, с которым человек максимально сможет сделать 20-25 повторений за один подход. Сделать подход на максимальное количество повторений до отказа. Далее дать фиксированное время на отдых (к примеру, 4мин) и сделать повторный подход так же до отказа. И записать результаты. Далее сделать то же самое как минимум через день, а лучше через 2-3, когда человек полностью восстановится. И проделать всё то же самое, только при использовании данной терапии с помощью представленного в видосе инструмента. В дни отдыха желательно не давать сверхнагрузку на рабочие мышечные группы, чтобы они полноценно восстановились. И также нужно учитывать то, что, возможно, чутка спрогрессирует выносливость естественным образом, поэтому максимальное количество повторений за один подход во второй день эксперимента может быть выше. Тем не менее можно рассмотреть именно разницу между повторениями в первом и втором подходе первого дня без терапии и второго дня с терапией. Либо, как вариант, рассмотреть относительную разницу между повторениями. И тогда, я думаю, можно будет сделать более менее объективный вывод о влиянии данного метода на восстановительные способности организма на тренировке между подходами 🙂

  16. Iulik 721 говорит

    #хотимэкспериент

  17. Ayazh Baghirov говорит

    Годно,я тоже снимаю так же топово

  18. Владислав Галенко говорит

    Соси они хотят из тебя тесно сделать 💪💪✊✊

  19. Александр Паламарчук говорит

    Ребят не давно начал снимать ролики,кому интересно заходите…

  20. Тимка Ковалев говорит

    Тюлень мод💪
    На заднем плане😂

  21. Булат Нуриахметов говорит

    Думаю, чтобы получить более точные результаты нужно экспериминтировать на одном человеке. Эксперимент на двух людях не является справедливым в силу индивидуальных особенностей.

  22. Саша Сашин говорит

    Как всегда что то необычное ,Сосо красавец 👍

  23. Roman Tarkan говорит

    #хотимэксперимент

  24. Дмитрий Ватутин говорит

    😲😲😲

  25. Нариман Сабырбеков говорит

    Кликбейт жесткий,но видео полезное

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.