ВСЕ Элементы На Турнике КОТОРЫЕ НАДО Уметь Перед Изучением 540 НА ТУРНИКЕ ★

0



Все Секреты 540 НА ТУРНИКЕ
✅ Мой Инстаграмм ►
✅ ПЛЕЙЛИСТ С ОБУЧАЛКАМИ
✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
(Программа Тренировок ДЛЯ НОВИЧКОВ) ►WorkoutAdama.com
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!

✅ПОДПИСЫВАЙСЯ ►
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ►

✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ►
✅FB: ►
✅VK ►
✅INSTA: ►

✅ МУЗЫКА: ►

✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
RoadToHollywoodProduction@gmail.com

source

Интересное  Авто БУДУЩЕГО! Смотреть ВСЕМ!
32 Комментарии
  1. Anton Marchuk говорит

    Уверен, Что Это Видео Будет Вам Полезно!
    Напишите в Комментариях Какой Элемент Вы Сейчас Обучаетесь!
    Ставьте Лайки И Подписывайтесь НА Канал!

  2. Владимир Герасимов говорит

    Это хорошо, что ты затронул эту тему про базу

  3. Вл4ик Workout frerun говорит

    Пачему я умею сальто даже винт назад а лач генер не умею и боюсь

  4. КАРЛ - Brawl Stars говорит

    Что за колонка?

  5. Жека Седлачек говорит

    После тренировки в такую погоду я бы очень сильно заболел…

  6. MDvideos говорит

    Бесценный совет. Разбор элементов пошаговым путём — это ключ к изучению многих элементов, но не всех. К примеру, когда я учил кумкват, все те спады и скольжения — всё это туфта. То что мне помогло: выученный смертник, раскрытый гейнер(в бланше) и высокие вылеты на замок. Проще говоря то, что может притупить страх, чтобы ты мог без опаски сделать задуманное. В конечном итоге, нужно не бояться рисковать и заботиться о своей безопасности. Когда под тобой маты, нечего бояться, главное уметь падать. А вот тут уже всё в твоих руках. На деле всё проще, чем к голове, поэтому и нужно отключать мысли в некоторых элементах.
    Также я, опять, кричу тебе, братан, давай я займусь твоим оформлением!!! Твои видео могут выбиваться в топ, благодаря хорошему оформлению. Это мне сейчас ещё стоит работать, так как контента и знаний пока не хватает, но у тебя всё проще, просто нужно сделать дизайн.

  7. KotlaviK говорит

    Ты же делал гробик, в каком то видео с вызовами

  8. Mr. RUDI говорит

    Ты красавчик и хороший мотиватор, всего тебе наилучшего

  9. Айнур Галимуллин говорит

    Антон, красава. Какой у тебя рекорд в отжиманиях в свободной стойке

  10. ZHENYA MOGYOT говорит

    360 не сложный элемент его выучит любой дрищ

  11. SadWory говорит

    Я делаю такой же бред, 360в одну сторону , 540 в другую(тэк кэк удобнее)

  12. Полина Андреева говорит

    Пол года занимаюсь воркаутом и только 4 раза верхним хватом подтягиваются и 7 нижним. Очень долго все идёт 🙁
    Возможно потому что я девочка или что-то делаю не так.

  13. Don Faer ZT говорит

    А ты попробуй 540 на левую сторону, Должно получиться 💪

  14. Gibson говорит

    Х вылет изучаю и 360, что после них можно ?

  15. Nevid говорит

    Антон, у меня также 360 в правую, 540 в левую
    Ну только я оба элемента делаю

  16. Egr Workout говорит

    Антон, ты красавчик, беру с тебя пример. Но чисто моё мнение это то, что динамика это вообще не твоё. Я ничего против не имею, что ты учишься всякие элементы на турнике и брусьях, это круто. Но ты учишь этому других людей и многим объясняешь немного неправильно.

  17. Jura говорит

    Can your thumbnails be on english?

  18. Sergey Vaskovskiy говорит

    Ну перед офицерским есть испанец и принц

  19. Sergey Vaskovskiy говорит

    Так же ласточка вис с под турника и невелада

  20. Конор Мак говорит

    20 подтягиваний
    25 на брусьях | 50 от пола. Стоит ли учить передний вис?

  21. AWEN говорит

    С этих элементов я и начал 4+ года назад )

  22. AWEN говорит

    Не хочешь сделать калабу с Алексом тури?

  23. Vadim Koval говорит

    Видео топ просто! Антон желаю процветания твоего канала в 2020 году! Вот я например подтягиваюсь 20-25 раз и 360 не умею, были попытки хорошие, а недавно почти научился и осталось только закрепить, а то получается не каждый раз и слишком жестко! Учился по твоим видосам!!! Смотрю уже твой канал давно!!

  24. Maximus Mukham говорит

    бля я все еще не могу делать склепку😭

  25. Мирра Розочка говорит

    Мне 11 лет я только умею подтягиваться и обезянку и все

  26. Вадик Андронов говорит

    111 элементов на турнике, такого ещё не было: https://youtu.be/nNH2P_hom4c

  27. Workout Life говорит

    Сколько лайков заслуживает слово " Workout?"

    Ребят я начинающий воркаутер кому нравятся красивые редкие элементы — подписываемся на мой канал как наберём 300 Подписчиков я сниму крутой элемент в честь этого ))) Всех уважаю и ценю!

  28. Fedro 1 говорит

    На морозе занимается он, а больно и холодно мне.

  29. Найкращі Новини з України говорит

    Друзі підтримайте мій канал будь ласка. Дивітся відео, підписуйтесь,ставте лай дуже вас прошу. Канал про розвиток нашої країни. Роблю це для нас та щоб можно було показати рюським.Дякую

    https://www.youtube.com/watch?v=huHs6zhEgU8

  30. Николай Грязев говорит

    Антон я научился 360, через 1 тренеровку 540.При этом я до сих пор не умею годно замок.Так что ребят не стоит учить много разных 360 ибо моменты крутки отличаются от 540.Так Антон молодец не стоишь на месте.

  31. Knight говорит

    Антон, капец ты стараешься, ты наверное единственный блогер который так убивается. Это лайк и спасибо за контент!

  32. WoT лучшая игра говорит

    Андрей,гоу, давай,

    Лайкни мой комент❤️❤️❤️

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.